سيكولوجية المنافسة الرياضية

مفهوم المنافسة الرياضية :

المنافسة الرياضية هي موقف نزال فردي او جماعي مشروط بقواعد تحدد السلوك وهذا الموقف يتعامل فيه الرياضي بكل ما لديه من قدرات بدنيه وعقليه وانفعاليه من اجل تاكيد امتلاكه لهذه القدرات  و تميزها عن قدرات من ينازلهم .

و يتفق هذا المفهوم السيكولوجى للمنافسه الرياضيه مع الراى القائل بان سلوك التنافس ما هو الا استجابه لدافعين لدى الفرد الاول لتاكيد ذاته و الثانى لتقيمها و تحقيقها .

و اذا كان الطابع السيكولوجى لدى اللاعب و المدرب من المنافسه انها موقف اختبارى فيجب الا يكون هذا هو الهدف  الوحيد بالنسبه المدرب اذ يجب ان ينظر المدرب الى المنافسه كموقف تدريبى .

الخصائص السيكولوجيه للمنافسات الرياضيه

اولا ــ  الخصائص السيكولوجيه العامه للمنافسات الرياضيه :

   1 ـ يتعامل الفرد خلال المنافسات الرياضيه بقدراته البدنيه و العقليه و الانفعاليه المرتبطه بنوع النشاط

  2 ـ تعتمد المنافسات الرياضيه على  الدوافع الشخصيه للفرد كالدافع الى الانتماء و الدافع الى تقدير الاخرين او الدافع الى تحقيق الذات و غيرها من الدوافع الشخصيه التى توجه السلوك

  3 ـ  تعتمد ايضا المنافسات الرياضيه على مجموعه من الدوافع الاجتماعيه كرفع شأن الفريق او النادى او المدينه او الوطن

 4 ـ تتميز المنافسات الرياضيه بكثرة و شدة و تنوع الانفعالات

 5 ـ تقام المنافسات الرياضيه فى ظلقواعد و قوانين محدده تنظم سلوك اللاعبين و المدربين و المشاهدين و الاداريين

 6 ـ تتميز المنافسات الرياضيه عن كثير من مواقف الحياه بحضور مشاهدين و متابعين للسلوك الحركى و وجودهم يؤثر بالسلب او بالايجاب على اداء اللاعبين

 7 ـ تتميز المنافسات الرياضيه عن كثير من مواقف الحياه بارتباطها بالفوز او الهزيمه و من ثم النجاح و الفشل و نادرا ما يكون فى تارخ حياة الفرد او الجماعه ما يحظى بالثناء و التشجيع و المدح

8 ـ من اهم خصائص المنافسه الرياضيه انها بمثابة اختبارات للفرد و للمربى الرياضى ايضا , يتعرفون من خلالها على نتيجة جهودهم و مثابراتهم و ما استطاعوا ان يحققوه من التدريب , هذه النتائج قد تكون دافع لمزيد من الانجازات و الجهد فى التدريب

ثانيا ــ الخصائص السيكولوجيه الايجابيه للمنافسات الرياضيه :

1 ـ تعتبر المنافسات الرياضيه حتى فى بعض حالات الهزيمه مجالا للاشباع النفسى

2 ـ تعمل المنافسات الرياضيه على تنمية الدوافع الشخصيه و الاجتماعيه  لدى الفرد مما يؤثر بصوره ايجابيه على سلوكه الشخصى و الاجتماعى فى الحياه

3 ـ تسهم المنافسات الرياضيه فى تنمية و تطوير قدرات الفرد

4 ـ ان كثرة و شدة و تنوع المواقف الانفعاليه التى يتعرض لها الفرد خلال المنافسات الرياضيه تسهم فى تنمية و تطوير الاجهزه الحيويه للجسم نتيجه لتنمية و تطوير الجهاز العصبى

5 ـ ان تعود الرياضى على احترام قواعد و قوانين التنافس يقوده الى احترام القوانين التى تنظم المجتمع الذى يعيش فيه و من ثم لا يكون عرضه للصراعات النفسيه

6 ـ قد تؤثر المنافسات الرياضيه التى تتم فى حضور مشاهدين و مشجعيين تاثيرا ايجابيا او سلبيا على اداء الرياضى و ذلك تبعا لما يتميز به من سمات و خصائص نفسيه

7ـ من اهم خصائص الحياه الاجتماعيه للفرد انها دائما ما تعرضه للنجاح او الفشل ,الفرد الرياضى الذى تعرض لمثل هذه الخبرات فى مواقف تنافسيه متنوعة الشده هو اقدر على تقبل احباطات الفشل و التعامل بهدوء مع لذة النجاح

8 ـ تعتبر المنافسات الرياضيه من افضل الوسائل الاجرائيه للكشف عن الجوانب الشعوريه و اللاشعوريه من الشخصيه  , و يمكن ان تستخدم فى علاج كثير من الاضطرابات الشخصيه

9 ـ تسهم المنافسات الرياضيه  فى تنمية كثير من سمات الشخصيه التى تساعد الفرد على النجاح فى الحياه كالمثابره او الهادفيه و الضبط الانفعالى و تنمية و تطوير الكثير من الوظائف العقليه مثل الادراك و الانتباه و التصوير و التفكير

10 ـ يؤدى التنافس الى زيادةالعلاقات الاجتماعيه بين اعضاى الفريق كما يعمل على زيادة انتمائهم للنادى او الهيئه التى يمثلونها , و يمتد تاثير التنافس ايضا الى اعضاء النادى و مشجعيه حيث يساعد فى  تنمية علاقتهم و زيادة انتمائهم .

ثالثا الخصائص السيكولوجية السلبية للمنافسات الرياضية :

وبالرغم من كل الخصائص الايجابية للمنافسات الرياضية الا ان البعض قد يرى ان التنافس ما هو الا الصراع ضد خصم بهدف التفوق عليه او هو سباق لتسجيل الارقام دون استيعاب الفلسفة التى تعتنقها المجتمعات من المنافسة الرياضية

وتوجد حالات قد تؤدي الي تميز المنافسات الرياضية بالخصائص السيكولوجية السلبية التالية

1: تتسم المنافسات الغير موجهة تربويا والغير متكافئة الاطراف بالعنف الذى ينتج عنه اضطرابات انفعالية لدى المنافسين وقد يصل الامر الى اصابات بدنية

2: غالبا ما تؤدى حدة التنافس غير الواعى الى التطرف فى الاحمال البدنية اثناء التدريب والمنافسات ايضا مما يشكل تهديد لصحة اللاعبين البدنية والنفسة

3: يؤثر الفشل فى المنافسات غير الواعية بالتعصب .وهو اتجاه عدائي دون مبررات منطقية وهو حالة يتغلب فيها الانفعال علي العقل مما يؤثر بدوره علي مستوي الاداء الذي غالبا ما يتمييز بالارتباك وعدم الدقة  والسرعة غير المطلوبة بالاضافة الي الميل للعدوان .

4: قد تؤدي مثل هذه المنافسات الي الاستخدام الرياضي لاساليب واجراءات غير مقبولة رياضيا او اجتماعيا مثل تعاطي الحبوب او العقاقير المنشطة وفى ابسط الحالات اللجوء الى التحايل على قانون اللعب باسلوب يتنافى مع العرف الرياضي .

المتغيرات المؤثرة فى حدة انفعالات المنافسات الرياضية

ومن هذه المتغيرات ما يلى

 1 : الضبط  الانفعالى :

ان اللاعب الذى يتمتع بقدرة على الضبط الانفعالى لا يتعرض لدرجة التوتر التى تحيده عن اظهار اداء رياضى ممكن بينما اللاعب الذى لا يتمتع بهذة القدرة النفسية يزداد مقدار توتره علي المستوي الامثل له عندما يتعرض للمواقف التنافسية .

 2 : المنافسات السابقة :

يؤثر عدد ومستوى المنافسات السابقة التى اشترك فيها اللاعب تاثيرا بالغ فى مستوى توتره فى المنافسات اللاحقة فا كاما اشترك اللاعب فى المنافسات من نفس المستوى قل تعرضه للحالات التوترية الغير مناسبة له

3 : الاستعداد للمنافسة :

ان احساس اللاعب بانه قد اعد اعدادا جيدا للمنافسة من النواحي البدنيه والمهاريه والخططيه لا ينتابه الخوف والقلق الزائد من المنافسه ومن ثم لا يتعرض لمستوي غير مناسب من التوتر النفسي .

 4 : مستوي المنافسه

كلما ارتفع مستوي المنافسه كلما ادي ذلك باللاعب الي ارتفاع مستوي توتره

 5 : غموض المنافس

تؤدي عدم معرفه اللاعب بمستوي منافسة الي مزيد من العبء النفسي الامر الذي يزيد من توتره

6  : نظامن المنافسه

يؤثر نظام المنافسة علي حده الانفعالات ومن ثم مستوي التوتر الذي يتعرض له اللاعب فالمنافسه التي يتم تنظيمها بطريقه خروج المغلوب من مره واحدة تختلف عن تلك التي يتم تنظيمها بطريقة خروج المغلوب من مرتين او بطريقة الدوري من دور واحد او دورين

7 : ترتيب المنافسه

تختلف حده الانفعالات المرتبطه بالمنافسه حسب ترتيبها , فحدة الانفعالات المرتبطة بمنافسات الدور الاول تختلف عن حده الانفعالات المرتبطة بمنافسات الدور قبل النهائى وكذالك منافسات الدور النهائى

 8 : أهمية المنافسة :

تختلف ايضا حدة الانفعالات المرتبطة بالمنافسة حسب اهميتها فالانفعالات المرتبطة بالمنافسة الودية تقل حدتها عن المنافسة الرسمية وكذلك الانفعالات المرتبطة بالمنافسة المحلية تقل حدتها عن المنافسة الدولية  وهكذا .

9 : موقع المنافسة

تختلف حدة الانفعالات وبالتالى بمستوى التوتر النفسى للاعب تبعا لموقع المنافسة ومكانها فالمنافسة التى تقام بنفس موقع التدريب تختلف عن المنافسة التى تقام بموقع اخر كذالك المنافسة التى تقام فى ملعب الخصم وتختلف المنافسة التى تقام على ملعب الفريق او ملعب محايد والمنافسة التى تقام فى دولة الفريق تختلف عن المنافسة التى تقام فى دولة اخرى هى دولة الفريق المنافس .

 10 : اختلاف ادوات المنافسة :

يؤثر اختلاف الادوات التى تستخدم فى المنافسة عن التدريب تأثيرا واضح فى انفعالات اللاعبين خاصة قبل واثناء المنافسة فاللاعب الذى تعود على التدريب على النجيل يخاف من المنافسة على الترتان واللاعب الذى تعود التدريب على البلاط يخاف من المنافسة التى تقام على البركيه ونفس الحال بالنسبة لننوعية الادوات وجودتها .